香港人，忙；香港人，爱旅行。这个节目，是专為「繁忙的」香港人设计的「旅游」节目－－星期五、六、日，三日的时间，去一趟旅行，体验一个地方。让香港人旅游，可以有更多更不一样的尝试、选择。「三日」只是一种节奏，不同的节奏会带来不同的故事和体验。
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未知
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林盛斌 陆浩明 郑裕玲 梁珈咏 黄建东 Derek Wong 王镇泉 吴紫韵 Purple Ng 梁珈咏 Mikako Leung 黄颂明
演员：徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
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演员：曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
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